Yoga Coach Drenthe

Welkom op de website van Marijke Boes, Yoga Coach Drenthe. Op deze pagina krijg je een indruk mijn aanbod. Kijk gerust verder op de site voor meer informatie over de yogalessen, coaching en workshops.

Deze week

Op dinsdag 4 augustus en woensdag 5 augustus om 19.30 uur een zomerbuiten yogales. Bij slecht weer binnen. Iedereen is welkom, graag wel even van tevoren aanmelden: 06-30170083.

Op zondag 9 augustus is er weer wandelyoga in de prachtige natuur rondom Hooghalen.

zomer
buitenyoga
frog pose
kikker
Yoga

Zomer buitenyoga

In de zomermaanden ben je welkom om yoga buiten bij mij in de tuin te doen. Dit is een hele ontspannen manier om kennis te maken met yoga. We doen een actieve vorm van yoga. Laat jezelf verrassen door de bewegingen die je kan maken. Ook als je nog geen ervaring hebt met yoga kan je meedoen.

Na afloop is er een kopje thee en mogelijkheid om vragen te stellen.

  • Dinsdag 19.30 – 20.30 uur
  • Woensdag 19.30 -20.30 uur

Je kunt per les beslissen of je meedoet. Wel even aanmelden!

Blote voeten
wandelcoaching
Coaching

Coaching

Een coachtraject kan helpen je bewust te worden van je eigen gedachten of gedrag. Het helpt je bij het vinden van die veranderingen die bij jou passen, waar jij gelukkiger van wordt, waarvan jij meer balans krijgt, meer als jezelf leeft. Diep van binnen weet je het wel, maar je kunt daar zelf niet altijd goed bijkomen.

Het kennismakinsgesprek is gratis.

Het is ook mogelijk om een losse wandelcoaching sessie doen.

Zie hier voor meer informatie over coaching.

wandelyoga
kundalini yoga
mindfull
ademhalen
hooghalen
wandelen
yoga
Marijke Boes
yogacoachdrenthe
gezondheid
natuur
leefstijl
Wandelyoga

Wandelyoga Hooghalen

Wandelen in de natuur is goed voor lichaam en geest, net als yoga. Ik neem je graag mee de natuur in met alles wat daarbij hoort aan geuren, kleuren en geluiden.

Tijdens de wandeling en oefeningen is er aandacht voor ademhaling, mindfulness en beweging.

Laat je verrassen wat wandelyoga voor jou kan betekenen. Misschien voel je je wel energieker, rustiger in je hoofd en dichter bij de natuur.

Zie hier voor meer informatie.

Marijke Boes, Yoga Coach Drenthe, is gevestigd in Hooghalen, Midden-Drenthe. Je kunt altijd contact met me opnemen via de contactpagina.

Marijke Boes
yoga
kundalini yoga
voelen
hooghalen
drenthe
Burn-out
Stress
Angst
Ontspanning
Ademen
Marijke Boes

De yoga lessen en coaching zijn goed bereikbaar voor de regio Assen, Beilen, Westerbork en Appelscha.