Yoga Coach Drenthe

Welkom op de website van Marijke Boes, Yoga Coach Drenthe. Op deze pagina krijg je een eerste indruk mijn aanbod.

Op dinsdag 29 september begint een nieuwe groep Kundalini en Yin yoga. Er zijn nog een paar plekjes vrij. Kijk hier voor de tijden. Twee lessen tot de herfstvakantie voor 22 Euro. Je mag ook van beide een les doen (als er plek is). Geef je snel op!

Yoga is gezond voor lichaam en geest. Het is superfijn om tijdens de yogales even alle drukte en hectiek van het alledaagse leven los te laten en tijd n aandacht aan jezelf te besteden. Ik bied 3 soorten yoga aan die je kunnen helpen voor:

  • rust in je hoofd
  • beter leren voelen en naar je eigen grenzen luisteren
  • iets soepeler worden
  • balans tussen lichaam en geest
  • minder stress, beter slapen
  • inzichten krijgen zoals het herkennen van patronen
  • bewustwording waardoor je andere keuzes kunt leren maken
  • gezonder en ontspannener voelen

Je kunt bij mij ook een individuele les volgen. Kijk gerust verder op de site voor meer informatie over de wandelyoga, yin yoga , kundalini yoga, coaching en workshops of neem gelijk contact met me op.

Yoga

kundalini yoga
yin yoga
ontspannen
mindfull
assen
Yoga

Yoga is een fijne manier om goed voor jezelf te zorgen. Bewust tijd voor jezelf nemen door inspanning en ontspanning. Het beoefenen van yoga maakt je soepeler en sterker van zowel lichaam als geest.

Wil je graag een keer proberen wat yoga voor jou kan betekenen? Meld je hier aan voor een proefles.

Coaching

Een coachtraject kan helpen je bewust te worden van je eigen gedachten of gedrag. Het helpt je bij het vinden van die veranderingen die bij jou passen, waardoor jij meer als jezelf leeft.

Meldt je hier aan voor een gratis kenninsmakinsgesprek.

Wandelyoga

wandelyoga

Wandelen in de natuur is goed voor lichaam en geest, net als yoga. Ik neem je graag mee de natuur in met alles wat daarbij hoort aan geuren, kleuren en geluiden.

Doe je een keer mee?

Marijke Boes, Yoga Coach Drenthe, is gevestigd in Hooghalen, Midden-Drenthe. Je kunt altijd contact met me opnemen via de contactpagina.

Marijke Boes
yoga
kundalini yoga
voelen
hooghalen
drenthe
Burn-out
Stress
Angst
Ontspanning
Ademen
Marijke Boes

De yoga lessen en coaching zijn goed bereikbaar voor de regio Assen, Beilen, Westerbork, Grolloo en Appelscha.